নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগলে করণীয় কি তা জানতে পাঠকদের মধ্যে রয়েছে ব্যাপক কৌতূহল। কারন, বিশেষজ্ঞদের মতে, নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগার জন্য 200টি ভাইরাস দায়ী এবং তাদের মধ্যে যেকোন একটি দ্বারা সংক্রমিত হলে একটি শিশু সর্দিতে আক্রান্ত হতে পারে। তবে শিশুদের সর্দি-কাশির জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী রাইনো ভাইরাস। সাধারণ সর্দি নাক ও গলাকে সংক্রমিত করে। যদি ভাইরাসটি বায়ুবাহিত দূষণের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয়, তবে ব্যক্তি কাশি এবং হাঁচি দেয়, হাঁচি, কাশি এবং কথা বলার মাধ্যমে ভাইরাসটি ছড়াতে পারে। স্পর্শের মাধ্যমে যখন কোনো সংক্রমিত ব্যক্তি আপনার নবজাতক শিশু স্পর্শ করে, সেই স্পর্শের মাধ্যমে ভাইরাসটি আপনার শিশুর কাছে চলে যায়। এবং যার ফলে নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগতে পারে ও হাঁচি-কাশি হতে পারে।

প্রিয় পাঠক, আজ আমি আপনাদের নবজাতক শিশুদের সমস্যার সমাধান নিয়ে হাজির হয়েছি। আজকের আর্টিকেলে আমরা নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগলে করণীয় এবং নবজাতক শিশুর সর্দি কাশি হলে করণীয় কি তা নিয়ে আলোচনা করব। আশা করি আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়লে আপনি আপনার নবজাতক শিশুর সমস্যার সমাধান পাবেন। তো চলুন নিবন্ধটি শুরু করা যাক:-

সর্দি হলে আমরা নিউমোনিয়া ভেবে শিশুকে অপ্রয়োজনীয় অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া শুরু করি। অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার শিশুর জন্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দিলে প্রাথমিক অবস্থায় কঠোর অ্যান্টিবায়োটিক না দিয়ে কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে শিশুকে সুস্থ রাখার চেষ্টা করতে পারেন।

এক নজরে দেখুন

তবে, শিশুর চোখ লাল, ঘন ঘন শ্বাসকষ্ট, শুকনো ঠোঁট, সর্দি, কানে চুলকানি ইত্যাদি দেখা দিলে তাকে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে নিতে হবে।এছাড়াও নিউমোনিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘুমানোর সময় নাক বন্ধ হওয়া, শরীরে ব্যথা এবং খেতে না পারা। শিশু যেন পর্যাপ্ত ঘুম পায় তা নিশ্চিত করুন।

নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগলে করণীয়

প্রাথমিক অবস্থায় বাড়িতে শিশুর বাড়তি যত্ন নেওয়া এবং কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলেও যে কোনো বড় রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে যায়। এই প্রবন্ধে আমরা শিশুদের ঠান্ডাজনিত সমস্যার মতো ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। এতে শিশুকে বড় ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করা সম্ভব হবে।

নবজাতকের বুকে ঠান্ডা সর্দি–কাশি থেকে মুক্তি দেওয়ার ঘরোয়া প্রতিকার

শরীর গরম রাখার চেষ্টা করুন।
হালকা গরম পানি দিয়ে শরীরে স্পঞ্জ করুন।
বুকের দুধ এবং তরল পান করান।
1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের স্যুপ খাওয়ান।
2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের 1 থেকে 2 গ্লাস কমলার রস পান করা উচিত।
গলা ব্যথা হলে লবণ মিশিয়ে কুসুম গরম পানিতে গার্গল করান। এই পরামর্শ 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রযোজ্য নয়।
এক চিমটি শুকনো আদা এক চামচ মধুর সাথে মিশিয়ে খাওয়ান। শিশুর বয়স এক বছরের কম হলে মধু দেবেন না।
আধা চা চামচের কম কালোজিরা, দুই কোয়া রসুন ও এক কাপ সরিষার তেল গরম করে শিশুর বুকে ও পিঠে মালিশ করুন।
একটি মাঝারি আকারের পেঁয়াজ কেটে ছয় থেকে আট ঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এর সাথে দুই-তিন চামচ মধু মিশিয়ে দিনে দুবার খাওয়ান। এই পরামর্শ 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রযোজ্য নয়।
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে দুই কোয়া কাঁচা রসুন চিবিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
লেবু জলে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে শিশুকে খাওয়ান। মধু শ্বাসযন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে, বুক থেকে কফ দূর করে এবং গলা পরিষ্কার করে
সর্দি-কাশির সময় যে বিষয়গুলো মাথায় রাখবেন
শিশুকে একটি ভাল বায়ুচলাচল ঘরে রাখুন।
শিশুর যেন শ্বাস নিতে কষ্ট না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন।
শিশুর নাক সবসময় পরিষ্কার রাখুন।
পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।
শিশু যাতে পর্যাপ্ত ঘুম পায় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
নাক থেকে শ্লেষ্মা নিষ্কাশন করতে সাহায্য করার জন্য রাতে শিশুর মাথার নীচে একটি অতিরিক্ত বালিশ রাখুন।
এ সময় ঘরে কোনো পোষা প্রাণী রাখবেন না।
শিশুকে পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন।
নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগার সময় মেনে চলার সতর্কতা
আপনি যে পদ্ধতিটি বেছে নিন না কেন, নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার সন্তানের বয়সের জন্য উপযুক্ত। যদি শিশুর বয়স এক বছরের কম হয়, তবে আপনি তাকে গরম জলের বাষ্পে নিতে পারবেন না। পরিবর্তে, গরম তেল ম্যাসাজ সাহায্য করবে।
প্রতিদিন কিছু সময় শিশুকে রোদে রাখুন। ভিটামিন ডি শরীরে প্রবেশ করবে এবং শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি পাবে।
একটি পাতলা জ্যাকেট বা সোয়েটার পরুন, বিশেষ করে রাতে এবং ভোরে।
এ সময় ঠান্ডা খাবার বা পানীয় দেবেন না।

আরো পড়ুন :- বুকের কফ বের করার সিরাপ । গলায় কফ আটকে থাকলে কি করনীয় । নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ । বাচ্চাদের কাশির ঔষধের নাম । শিশুর বুকে কফ জমলে কি ঔষধ খাওয়া উচিত । নবজাতক শিশুর ঠান্ডার ঔষধ । বাচ্চাদের বুকের কফ দূর করার উপায় । বুকের কফ বের করার ঔষধ নাম

নবজাতক শিশুর সর্দি কাশি হলে করণীয়

বেশিরভাগ শিশুই গ্রীষ্মে ঠান্ডা ও জ্বরে ভোগে। আর সর্দিতে নাক বন্ধ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। সামান্য ঠান্ডায় শিশুর নাম রাখা বন্ধ হয়ে যায়। এর প্রধান কারণ হল শিশুদের অনুনাসিক পথ খুব ছোট। নবজাতক শিশুর সর্দি কাশি হলে সতর্ক থাকুন। বাচ্চাদের নাকে অত্যধিক শ্লেষ্মা তাদের খেতে বা শ্বাস নিতে কষ্ট করে। তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুদের নাক বন্ধ করার জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন।

** স্যালাইন ড্রপ বন্ধ নাক খুলতে জাদুর মতো কাজ করে। অনেক ওষুধের দোকানে স্যালাইন নাকের ড্রপ পাওয়া যায়। শিশুর প্রতিটি নাকের ছিদ্রে ২-৩ ফোঁটা স্যালাইন দিলে নাক পরিষ্কার হবে।

** শিশুদের প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত। পর্যাপ্ত পানি শ্লেষ্মা পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে। ফলে বুকে কফ জমার সমস্যা এড়ানো যায়।

** বাচ্চাকে একটি উষ্ণ এবং বাষ্পযুক্ত ঘরে বাষ্প শ্বাস নেওয়ার জন্য রাখুন বা হালকা গরম জল দিয়ে গোসল করুন। এটি শিশুর শ্লেষ্মা পরিষ্কার করবে এবং শ্বাস নেওয়া সহজ করবে।

** সরিষার তেল মালিশ প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়েরই ঠান্ডা এবং নাক বন্ধের চিকিৎসায় কার্যকর। এ জন্য সরিষার তেলে কয়েকটি লবঙ্গ, রসুনের লবঙ্গ ও মেথি বীজ গরম করে নিন। তারপর তেল ঠাণ্ডা হলে সরিষার তেল নাকে, কপালে, গালে, বুকে ও পিঠে আলতো করে মালিশ করুন।

** এ সময় শিশুকে মুরগির স্যুপ খাওয়াতে পারেন। এটি প্রদাহ কমিয়ে অবরুদ্ধ নাক উপশম করতে পারে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মুরগির স্যুপ শ্বাসনালীর প্রদাহ কমাতে পারে।

** শীতকালে নিয়মিত কালোজিরার তেল দিয়ে শিশুর হাত-পা ম্যাসাজ করুন। শিশুর গলা ও নাকে সামান্য কালোজিরার তেল লাগাতে পারেন। এছাড়া এই তেল অল্প পরিমাণে শিশুকে খাওয়ানো যেতে পারে। সর্দি-কাশির চিকিৎসায় কালোজিরার তেল খুবই কার্যকরী।

** বাচ্চাকে পেয়ারা, টমেটো এবং রসুনের স্যুপ খাওয়াতে পারেন। এতে আপনার শিশুর বুকে জমে থাকা কফ মলমূত্রের সঙ্গে বেরিয়ে আসবে।

** শিশুর অবরুদ্ধ নাকে দুই ফোঁটা লবণ পানির মিশ্রণ দিন। এতে বন্ধ নাক দ্রুত খুলে যাবে। ফলে শিশু আরাম বোধ করবে। এর জন্য একটি পাত্রে আধা চা চামচ লবণ দিয়ে ৪ চা চামচ গরম পানি ফুটিয়ে নিন। একবার ঠাণ্ডা হয়ে গেলে, এটি অনুনাসিক ড্রপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

** শিশুকে গোসল করতে সবসময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। গরম পানিতে গোসল করলে শিশুর ঠান্ডা লাগার ঝুঁকি কমে যায়।

** শিশুর মাথার নিচে একটি তোয়ালে বা কাপড় গড়িয়ে তাকে ঘুমাতে দিন। এখন প্রতি 30 থেকে 60 মিনিটে দুই বা তিন ফোঁটা দিয়ে নাক পরিষ্কার করুন। ড্রপটি স্থাপন করার পরে, এটি তার পাশে রাখুন এবং তরলটি ঠান্ডা হতে দিন, একটি টিস্যু দিয়ে মুছুন। নাকে কটন বাড ঢোকাবেন না।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অনুনাসিক ডিকনজেস্ট্যান্ট ড্রপ বা স্প্রে ব্যবহার নিষিদ্ধ। ডিকনজেস্ট্যান্টের মতো ওষুধগুলি নাকের শিরাগুলিকে সংকুচিত করবে, তারা নাক দিয়ে পানি পড়া বন্ধ করবে না। শিশুদের মধ্যে তিন দিনের বেশি ব্যবহার করবেন না।

কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন?

শিশুর খিঁচুনি হলে।
104°F এর উপরে জ্বর বেড়ে যায়।
ঠোঁট ও মুখ নীল হয়ে গেলে।
যদি পানিশূন্যতা দেখা দেয়।
জেগে থাকা অবস্থায়ও পুরোপুরি সচেতন না হলে।
দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস বা শ্বাসকষ্ট।
যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে পাঁজরের খাঁচা চলে যায়।

এসব কারণ ছাড়াও যদি অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদি রোগের লক্ষণ বা উপসর্গ বেড়ে যায়; যদি জ্বর-কাশি কমে যাওয়ার পর আবার ফিরে আসে বা উপরের উপসর্গ হঠাৎ বেড়ে গেলে শিশুর দ্রুত ডাক্তার দেখাতে হবে। এখন আপনি ঘরে বসে ভিডিও কল করতে পারবেন

আপনি Doctime অ্যাপেডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। আপনি যেকোনো সময় শিশুর যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে চিকিৎসককে জানাতে পারেন। প্রাথমিক অবস্থায় চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চললে যেকোনো জটিলতা এড়ানো যায়।

আপনার শিশুকে ঠান্ডা লাগা থেকে বাঁচাতে কী করবেন

একটি সাধারণ সর্দি 7-10 দিনের মধ্যে ভাল হয়ে যায়। তবে শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় সাধারণ সর্দি-কাশি থেকেও নিউমোনিয়ার মতো জটিলতায় ভোগার সম্ভাবনা থাকে। এ কারণে শিশুকে ঠান্ডাজনিত সমস্যা থেকে দূরে রাখতে কিছু বাড়তি প্রতিরোধের ব্যবস্থা নিতে হবে। ঠাণ্ডার প্রকোপ থেকে শিশুকে রক্ষা করতে করণীয়-

শিশুকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে টিকা দিন।
ঠান্ডা আবহাওয়ায় শিশুকে কম্বল বা গরম কাপড় দিয়ে ঢেকে দিন।
নিয়মিত বিরতিতে হাত ধুয়ে নিন।
আপনার নাক এবং মুখ স্পর্শ না সতর্কতা অবলম্বন করুন.
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খান।
শিশুদের ধুলাবালি থেকে দূরে রাখুন।
শরীর ঘামলে সাথে সাথে মুছে ফেলুন।
ঘরে এসি চললে 26-28 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের মধ্যে রাখুন।

নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ

যেসব পরিবারে নবজাতক শিশু রয়েছে তাদের সব সময় বাড়িতে কিছু উপকারী নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ রাখা উচিত। এটি বিভিন্ন জটিলতা এড়াতে পারে। মোহাম্মদ হানিফ, ঢাকা শিশু হাসপাতালের শিশু কিডনি রোগ বিভাগের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা

প্যারাসিটামল: প্যারাসিটামল জ্বরের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকর ওষুধ, যা ট্যাবলেট, ড্রপ, সিরাপ, সাপোজিটরি ইত্যাদি আকারে পাওয়া যায়। তবে শিশুদের জন্য সিরাপ এবং সাপোজিটরির বেশি প্রয়োজন।

সাধারণত ১০ কেজি ওজনের শিশুর জ্বর হলে এক থেকে দেড় চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দেওয়া যেতে পারে, জ্বরের ওপর নির্ভর করে। আর জ্বর বেশি হলে সাপোজিটরি আড়াই, দুই তৃতীয়াংশ বা পুরো। সাপোজিটরি একটু বেশি দিতে হয়, কারণ অনেক সময় বের হয়।

অ্যান্টিহিস্টামাইনস: সর্দি এবং অ্যালার্জির জন্য এই ওষুধটি খুবই উপকারী। ফেক্সোফেনাডিন বা অন্য সিরাপ দেওয়া যেতে পারে।

ড্রপ: নাকের ড্রপ রাখতে হবে। তবে বেশির ভাগই লবণাক্ত পানি ব্যবহার করা হয়। Nozomist, Norsol, Solo ইত্যাদি হিসাবে বাজারজাত করা হয়েছে।

ক্যালামাইন লোশন: কোনো কিছু কামড়ালে বা অ্যালার্জি থাকলে সঙ্গে সঙ্গে লাগালে খুবই উপকারী। তবে খেয়াল রাখতে হবে চোখের চারপাশে যেন না যায়।

খাবার স্যালাইন: এটি খুবই উপকারী ওষুধ। এটি শিশুদের বমি, ডায়রিয়া বা ডায়রিয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। নিওস্যালাইন নামের ওরস্যালাইন বাজারে খুবই জনপ্রিয়।

শেষ কথা:

প্রিয় পাঠক, আজকের আর্টিকেলে আমরা নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগলে করণীয় এবং নবজাতক শিশুর সর্দি কাশি হলে করণীয় কি তা নিয়ে আলোচনা করেছি। আশা করি বুঝতে অসুবিধা হয়নি। এবং আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন। এই বিষয়ে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্ট করুন। আপনার মূল্যবান প্রশ্নের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করা হবে। ধন্যবাদ

আরো পড়ুন :- বুকের কফ বের করার সিরাপ । গলায় কফ আটকে থাকলে কি করনীয় । বুকে কফ জমে শ্বাসকষ্ট হোমিওপ্যাথি ঔষধ । ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা সঠিক নিয়ম । বাচ্চাদের কাশির ঔষধের নাম প্রসাবের রাস্তায় চুলকানি মলম । মাসিক মিস হওয়ার কত দিন পর প্রেগন্যান্ট বোঝা যা য় । পেগনেট টেস্ট করার নিয়ম । কাঠি দিয়ে প্রেগনেন্সি টেস্ট করার নিয়ম

Tag: নবজাতকের বুকে ঠান্ডা লাগলে করণীয়, নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ, নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয়, নবজাতকের সর্দি কাশি থেকে মুক্তির উপায়, nobojatoker buke Thanda lagle koroniyo, biborun.com