নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয় জন্মের পর নবজাতক শিশুরা যে কয়েকটি সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে তার মধ্যে সর্দি একটি। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই মায়ের ঠাণ্ডা বা বিভিন্ন ধরনের সর্দি-কাশির মতো মায়ের সমস্যার কারণে নবজাতক শিশুর এসব সর্দি হয়ে থাকে। তবে এই ঠান্ডাকে কোনোভাবেই উপেক্ষা করা যাবে না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি একটি সাধারণ সর্দি, তবে কিছু ক্ষেত্রে, গুরুতর কারণে একটি নবজাতক শিশুর সর্দি হতে পারে। ঠাণ্ডা একটি সাধারণ রোগ কিন্তু শিশুদের ক্ষেত্রে এটি খুবই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা।

প্রিয় পাঠক, আজ আমি আপনাদের নবজাতক শিশুদের সমস্যার সমাধান নিয়ে হাজির হয়েছি। আজকের আর্টিকেলে আমরা নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয়, নবজাতকের সর্দি কাশি থেকে মুক্তির উপায় এবং নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ নিয়ে আলোচনা করব। আশা করি আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়লে আপনি আপনার সমস্যার সমাধান পাবেন। তো চলুন নিবন্ধটি শুরু করা যাক:-

জন্মের পর যদি কোনো নবজাতক সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হয়, তাহলে সে অনেক কষ্ট পাবে। এই অবস্থায় ঠান্ডার পরিমাণ খুব বেশি হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। এখন প্রশ্ন নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ কি রয়েছে? কারণ হলো, ঠান্ডা বেশি হলে যে কোনো সময় নবজাতকের ফুসফুসে কফ জমতে পারে এবং নিউমোনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

আমরা সবাই জানি নিউমোনিয়া হলে নবজাতক শিশুদের অনেক সমস্যা হয়, বিশেষ করে শ্বাসকষ্ট। বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট খুবই গুরুতর সমস্যা। অনেক শিশু দেখতে পায় যে এই শ্বাসকষ্টটি তারা বড় না হওয়া পর্যন্ত অব্যাহত থাকে তাই আমাদের বিশেষ করে নবজাতকদের জন্য সতর্ক থাকতে হবে। যাতে কোনোভাবে শিশুর মা ও শিশুর কোনো সর্দি না লাগে।

নবজাতক শিশুদের নাকের সর্দি দূর করার উপায়

বেশিরভাগ শিশুই গ্রীষ্মে ঠান্ডা ও জ্বরে ভোগে। আর সর্দিতে নাক বন্ধ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। সামান্য ঠান্ডায় শিশুর নাম রাখা বন্ধ হয়ে যায়। এর প্রধান কারণ হল শিশুদের অনুনাসিক পথ খুব ছোট। শিশুরা ঠান্ডায় আক্রান্ত হলে সতর্ক থাকুন। বাচ্চাদের নাকে অত্যধিক শ্লেষ্মা তাদের খেতে বা শ্বাস নিতে কষ্ট করে। তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুদের নাক বন্ধ করার জন্য এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন।

সরিষার তেল মালিশ প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়েরই ঠান্ডা এবং নাক বন্ধের চিকিৎসায় কার্যকর। এ জন্য সরিষার তেলে কয়েকটি লবঙ্গ, রসুনের লবঙ্গ ও মেথি বীজ গরম করে নিন। তারপর তেল ঠাণ্ডা হলে সরিষার তেল নাকে, কপালে, গালে, বুকে ও পিঠে আলতো করে মালিশ করুন।

নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয়

** স্যালাইন ড্রপ বন্ধ নাক খুলতে জাদুর মতো কাজ করে। অনেক ওষুধের দোকানে স্যালাইন নাকের ড্রপ পাওয়া যায়। শিশুর প্রতিটি নাকের ছিদ্রে ২-৩ ফোঁটা স্যালাইন দিলে নাক পরিষ্কার হবে।

** শিশুদের প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত। পর্যাপ্ত পানি শ্লেষ্মা পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে। ফলে বুকে কফ জমার সমস্যা এড়ানো যায়।

**বাচ্চাকে একটি উষ্ণ এবং বাষ্পযুক্ত ঘরে বাষ্প শ্বাস নেওয়ার জন্য রাখুন বা হালকা গরম জল দিয়ে গোসল করুন। এটি শিশুর শ্লেষ্মা পরিষ্কার করবে এবং শ্বাস নেওয়া সহজ করবে।

** এ সময় শিশুকে মুরগির স্যুপ খাওয়াতে পারেন। এটি প্রদাহ কমিয়ে অবরুদ্ধ নাক উপশম করতে পারে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মুরগির স্যুপ শ্বাসনালীর প্রদাহ কমাতে পারে।

**শীতকালে নিয়মিত কালোজিরার তেল দিয়ে শিশুর হাত-পা ম্যাসাজ করুন। শিশুর গলা ও নাকে সামান্য কালোজিরার তেল লাগাতে পারেন। এছাড়া এই তেল অল্প পরিমাণে শিশুকে খাওয়ানো যেতে পারে। সর্দি-কাশির চিকিৎসায় কালোজিরার তেল খুবই কার্যকরী।

**বাচ্চাকে পেয়ারা, টমেটো এবং রসুনের স্যুপ খাওয়াতে পারেন। এতে আপনার শিশুর বুকে জমে থাকা কফ মলমূত্রের সঙ্গে বেরিয়ে আসবে।

**শিশুর অবরুদ্ধ নাকে দুই ফোঁটা লবণ পানির মিশ্রণ দিন। এতে বন্ধ নাক দ্রুত খুলে যাবে। ফলে শিশু আরাম বোধ করবে। এর জন্য একটি পাত্রে আধা চা চামচ লবণ দিয়ে ৪ চা চামচ গরম পানি ফুটিয়ে নিন। একবার ঠাণ্ডা হয়ে গেলে, এটি অনুনাসিক ড্রপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

** শিশুকে গোসল করতে সবসময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। গরম পানিতে গোসল করলে শিশুর ঠান্ডা লাগার ঝুঁকি কমে যায়।

** শিশুর মাথার নিচে একটি তোয়ালে বা কাপড় গড়িয়ে তাকে ঘুমাতে দিন। এখন প্রতি 30 থেকে 60 মিনিটে দুই বা তিন ফোঁটা দিয়ে নাক পরিষ্কার করুন। ড্রপটি স্থাপন করার পরে, এটি তার পাশে রাখুন এবং তরলটি ঠান্ডা হতে দিন, একটি টিস্যু দিয়ে মুছুন। নাকে কটন বাড ঢোকাবেন না।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অনুনাসিক ডিকনজেস্ট্যান্ট ড্রপ বা স্প্রে ব্যবহার নিষিদ্ধ। ডিকনজেস্ট্যান্টের মতো ওষুধগুলি নাকের শিরাগুলিকে সংকুচিত করবে, তারা নাক দিয়ে পানি পড়া বন্ধ করবে না। শিশুদের মধ্যে তিন দিনের বেশি ব্যবহার করবেন না।

নবজাতকের সর্দি কাশি থেকে মুক্তির উপায়

হঠাৎ আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে মানুষ সর্দি-কাশিতে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়। তাছাড়া অ্যালার্জি, ঠাণ্ডা বা অতিরিক্ত গরম ঠান্ডা লাগার অন্যতম কারণ হতে পারে। বিজ্ঞানীদের মতে, সাধারণ সর্দি-কাশির মতো সমস্যা সাতটি ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। শীতকালে অনুকূল পরিবেশ পাওয়ায় তারা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে এবং মানুষকে সংক্রমিত করে। কিন্তু শীতে ঠান্ডা থেকে মুক্তির উপায় আছে। একটি সাধারণ সর্দি বা ফ্লু একটি বিরক্তিকর ব্যাধি, তবে এটি সাধারণত একদিনের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়।

সর্দি–কাশি প্রতিরোধে যা করবেন:

প্রথমত, সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। যেহেতু এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ, তাই আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে বা আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত তোয়ালে বা থালা-বাসন ব্যবহার করলে ছড়ানোর সম্ভাবনা থাকে। তাই আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে দূরে থাকার পাশাপাশি সাবান ও গরম পানি দিয়ে নিয়মিত হাত ধুতে হবে। এছাড়া সাধারণ সর্দি প্রতিরোধে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা, লাল ফল খাওয়া, তুলসী ও আদা চা পান করা এবং ভিটামিন এ জাতীয় খাবার খাওয়া খুবই জরুরি।

সর্দি জ্বর বা কাশি থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু উপায়

পর্যাপ্ত পানি পান করা ঠান্ডা থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম উপায়। আপনি অবাক হবেন যে আমাদের শরীরে জলের অভাবের কারণে অনেক সময় আমাদের সর্দিজ্বর হয় যা আমরা কল্পনাও করি না। তাই সর্দি হলে প্রচুর পানি পান করুন। তাছাড়া অ্যালার্জিজনিত সর্দি থেকে মুক্তি পেতে হলে অ্যালার্জিযুক্ত খাবার খাওয়া বন্ধ করতে হবে।

বিশ্রাম বা ঘুম মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তাই ঠান্ডায় ভুগলে পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন। কখনও কখনও একটি ভাল ঘুম আপনার সর্দি এবং কাশি কিছু সময়ের মধ্যে দূরে যেতে পারে.

তুলসী ও আদা চা পান করুন। আদা ও তুলসী পাতা কুচি করে পানিতে ফুটিয়ে সেই পানি দিনে দুবার পান করুন। এতে আপনার সর্দি কাশি ও জ্বর দ্রুত সেরে যাবে। সম্ভব হলে ফলের রস খান। কমলা মাল্টা লেবুর রস সর্দি-কাশি দূর করতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও হালকা গরম পানিতে মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।

যতটা সম্ভব উষ্ণ থাকার চেষ্টা করুন। প্যাথোজেন ঠান্ডা পরিবেশে বৃদ্ধি পায়। তাই সর্দি লাগলে গরম কাপড় পরুন এবং গরম জায়গায় থাকার চেষ্টা করুন। খাবারের সাথে প্রচুর পরিমাণে পেঁয়াজ ও রসুন খান। রসুনে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা সর্দি-কাশি নিরাময়ে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কাঁচা রসুন খেতে না পারলে ঘি দিয়ে ভাজতে পারেন।

আরো পড়ুন :- বুকের কফ বের করার সিরাপ । গলায় কফ আটকে থাকলে কি করনীয় । বুকে কফ জমে শ্বাসকষ্ট হোমিওপ্যাথি ঔষধ । ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা সঠিক নিয়ম । বাচ্চাদের কাশির ঔষধের নাম । শিশুর বুকে কফ জমলে কি ঔষধ খাওয়া উচিত

নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ

যেসব পরিবারে নবজাতক শিশু রয়েছে তাদের সব সময় বাড়িতে কিছু উপকারী নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ রাখা উচিত। এটি বিভিন্ন জটিলতা এড়াতে পারে। মোহাম্মদ হানিফ, ঢাকা শিশু হাসপাতালের শিশু কিডনি রোগ বিভাগের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা

প্যারাসিটামল: প্যারাসিটামল জ্বরের চিকিৎসার জন্য একটি কার্যকর ওষুধ, যা ট্যাবলেট, ড্রপ, সিরাপ, সাপোজিটরি ইত্যাদি আকারে পাওয়া যায়। তবে শিশুদের জন্য সিরাপ এবং সাপোজিটরির বেশি প্রয়োজন।

সাধারণত ১০ কেজি ওজনের শিশুর জ্বর হলে এক থেকে দেড় চা চামচ প্যারাসিটামল সিরাপ দেওয়া যেতে পারে, জ্বরের ওপর নির্ভর করে। আর জ্বর বেশি হলে সাপোজিটরি আড়াই, দুই তৃতীয়াংশ বা পুরো। সাপোজিটরি একটু বেশি দিতে হয়, কারণ অনেক সময় বের হয়।

অ্যান্টিহিস্টামাইনস: সর্দি এবং অ্যালার্জির জন্য এই ওষুধটি খুবই উপকারী। ফেক্সোফেনাডিন বা অন্য সিরাপ দেওয়া যেতে পারে।

ড্রপ: নাকের ড্রপ রাখতে হবে। তবে বেশির ভাগই লবণাক্ত পানি ব্যবহার করা হয়। Nozomist, Norsol, Solo ইত্যাদি হিসাবে বাজারজাত করা হয়েছে।

ক্যালামাইন লোশন: কোনো কিছু কামড়ালে বা অ্যালার্জি থাকলে সঙ্গে সঙ্গে লাগালে খুবই উপকারী। তবে খেয়াল রাখতে হবে চোখের চারপাশে যেন না যায়।

খাবার স্যালাইন: এটি খুবই উপকারী ওষুধ। এটি শিশুদের বমি, ডায়রিয়া বা ডায়রিয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। নিওস্যালাইন নামের ওরস্যালাইন বাজারে খুবই জনপ্রিয়।

শেষ কথা:

প্রিয় পাঠক, আজকের আর্টিকেলে আমরা নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয়, নবজাতকের সর্দি কাশি থেকে মুক্তির উপায় এবং নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ নিয়ে আলোচনা করেছি। আশা করি বুঝতে অসুবিধা হয়নি। এবং আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন। এই বিষয়ে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্ট করুন। আপনার মূল্যবান প্রশ্নের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করা হবে। ধন্যবাদ

আরো পড়ুন :- বুকের কফ বের করার সিরাপ । গলায় কফ আটকে থাকলে কি করনীয় । বুকে কফ জমে শ্বাসকষ্ট হোমিওপ্যাথি ঔষধ । ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা সঠিক নিয়ম । বাচ্চাদের কাশির ঔষধের নাম  প্রসাবের রাস্তায় চুলকানি মলম । মাসিক মিস হওয়ার কত দিন পর প্রেগন্যান্ট বোঝা যায় । পেগনেট টেস্ট করার নিয়ম । কাঠি দিয়ে প্রেগনেন্সি টেস্ট করার নিয়ম

Tag: নবজাতক শিশুর সর্দি হলে করণীয়, নবজাতকের সর্দি কাশি থেকে মুক্তির উপায়, নবজাতকের ঠান্ডার ঔষধ, nobojatok sisur shordi hole koronio, biborun.com