একজন মানুষের মাড়ি থেকে রক্তপাত হলে বুঝতে হবে তার দাঁতের জন্য ভিটামিনের অভাব রয়েছে। সেই ভিটামিনের অভাবে মাড়ি থেকে রক্ত পড়তে শুরু করে। আঘাত, ছত্রাক সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ, পুষ্টির ঘাটতি, ভিটামিনের অভাব, গর্ভাবস্থা ইত্যাদি কারণে অনেকেই মাড়ি থেকে রক্তপাত অনুভব করেন।

আজকে আমরা দাঁতের মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে কোন ভিটামিনের অভাবে, দাঁতের গোড়া দিয়ে রক্ত পড়ার হোমিও ঔষধ  দাঁতের মাড়ি ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া উপায় এবং দাঁত ক্ষয় রোধের ঘরোয়া উপায় নিয়ে  এই নিবন্ধনে আলোচনা করব। আশা করি প্রতিবেদনটি আপনাদের উপকারে আসবে। হলে আর কথা না বাড়িয়ে চলুন শুরু করা যাক:

কোন ভিটামিনের অভাবে দাঁত ক্ষয় হয়

দাঁত ক্ষয় হয়ে গেলে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয় তার মধ্যে অন্যতম ব্যথা ও মাড়ি ফোলা সমস্যা। গবেষকরা বলেছেন, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, খনিজ পদার্থের অভাব, খাবারে ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি ইত্যাদি কারণে দাঁত ক্ষয়ের সমস্যা হয়। এগুলোই দাঁতের ক্ষয়ের প্রধান কারণ । তাই দাঁত সুস্থ রাখতে আগে থেকেই দাঁতের যত্ন নিতে হবে। দাঁতের ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া প্রতিকার নিচে দেওয়া হল।

দাঁতের মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে কোন ভিটামিনের অভাবে

একজন মানুষের মাড়ি থেকে রক্তপাত হলে বুঝতে হবে তার দাঁতের জন্য ভিটামিনের অভাব রয়েছে। সেই ভিটামিনের অভাবে মাড়ি থেকে রক্ত পড়তে শুরু করে। আঘাত, ছত্রাক সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ, পুষ্টির ঘাটতি, ভিটামিনের অভাব, গর্ভাবস্থা ইত্যাদি কারণে অনেকেই মাড়ি থেকে রক্তপাত অনুভব করেন।

ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ডি, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন কে ইত্যাদি পুষ্টিকর খাবার না খাওয়ার কারণে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া। রক্তপাত সংক্রমণ ঘটায়। তরুণ-বৃদ্ধ সকলেরই ভিটামিন-সি, ভিটামিন-কে এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত।

দাঁত সুস্থ রাখুন তবেই মন ও শরীর সুস্থ থাকবে। দাঁত সুস্থ রাখতে যেসব খাবার খেতে হবে সে সব খাবারের তালিকায় রাখতে হবে। সুষম খাদ্য শরীরে কোনো রোগ সৃষ্টি করে না।

দাঁতের গোড়া দিয়ে রক্ত পড়ার হোমিও ঔষধ

• Acid Flour এটি একটু হোমিওপ্যাথিক ওষুধ। দাঁতের মাড়ি ঘা, লাল হয়ে যায়। পুঁজ পড়ে, রক্ত পড়া মুখ থেকে গন্ধ বের হয়। ঠাণ্ডা পানি মুখে নিলে আরাম পাওয়া যায় এবং গরমে অ্যাসিড ফ্লোরে ব্যথা বেড়ে যায় যদি এ সমস্ত সমস্যা হয়। তবে Acid Flour এটি ব্যবহার করতে পারেন ।
• Merc Sol এটি একটু হোমিওপ্যাথিক ওষুধ। যদি মাড়ি উপর থেকে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, যদি দাঁত ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, দাঁতে ব্যথা, মাড়িতে কালশিটে, রক্তপাত, মুখ থেকে ঘোলা, মুখের দুর্গন্ধ, সংক্রামিতদের মধ্যে ঠান্ডা জলে দাঁত ব্যথা বৃদ্ধি, রাতে বিছানায় ব্যথা বৃদ্ধি যদি এ সমস্ত সমস্যা হয়। তবে Merc Sol এটি ব্যবহার করতে পারেন এটি একটু হোমিওপ্যাথিক ওষুধযা খুব ভালো কাজ করে।

দাঁতের গোড়া দিয়ে রক্ত পড়ার হোমিও ঔষধ কতটা কার্যকরী

মানুষ যখন সুন্দর করে কথা বলে এবং হাসে, তখন প্রথমে দাঁত দেখা যায়। এই দাঁতে কোনো সমস্যা দেখা দিলে সেই দাঁত নিয়ে নানাভাবে কষ্ট পেতে হয়। ভিটামিনের অভাবে দাঁতের গোড়া থেকে রক্তক্ষরণ হয়, দাঁতের ক্ষয়, দাঁতে গহ্বর, 3 মাস পর ব্রাশ না বদলানো, খাবার পর 2 বার ব্রাশ না করা, এই সব কারণেই দাঁতের গোড়া থেকে রক্তপাত হয়।

যার ফলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা যায়। দাঁতের গোড়া থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করতে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খুবই কার্যকর। কারণ ওই ওষুধ দিলে দাঁতের সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। দাঁতের সমস্যা হলে ব্যথানাশক হিসেবে দেওয়া ওষুধে তা ঠিক হয়ে যাবে।

প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য যাঁরা ডেন্টাল হোমিওতে যান, চিকিৎসক তাঁদের ক্রিওজোট, হেলকা লাভা, মার্ক্সাল, মেজেরিয়াম, ক্যালকেরিয়া ফস, অ্যাসিড ফ্লোর, প্লান্টাগো মেজর ইত্যাদি দিয়ে থাকেন।অবশ্যই কোনো সমস্যা হলে সঙ্গে সঙ্গে ওষুধ দিতে হবে। ডাক্তারের পরামর্শ।

Read more: দাঁতের মাড়ি ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া উপায়। অতিপুষ্টির লক্ষণ, ফলাফল এবং প্রতিরোধ । পিরিয়ডে ব্লিডিং কম হওয়ার কারণ কি । ঠোঁট ফাটা কমানোর ঘরোয়া উপায় । খালি পেটে জিরা পানি খাওয়ার উপকারিতা । পুষ্টি সমস্যা প্রতিরোধে আমাদের স্লোগান 

দাঁত ক্ষয় রোধের ঘরোয়া উপায়

দাঁত যেমন আমাদের সৌন্দর্য বাড়াতে পারে, তেমনি তা কমাতেও পারে। সঠিকভাবে যত্ন না নিলে দাঁতের নানা সমস্যা হতে পারে। দাঁতের ক্ষয় তার মধ্যে অন্যতম। বয়সের সাথে সাথে দাঁতের ক্ষয় হয়। এমনকি, অনেক শিশুই দাঁতের ক্ষয় এবং গহ্বরে ভুগে থাকে। এটা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যা কিছুটা হলেও কমানো যায়। কিভাবে? আসুন জেনে নেই:

দাঁত ক্ষয় রোধ থেকে মুক্তি পেতে–

• দিনে দুবার ব্রাশ করুন এবং ব্রাশ করার পর আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন
• মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন
• ডায়েট থেকে প্রক্রিয়াজাত খাবার বাদ দিন
• লিভারের সমস্যায় দাঁত ক্ষয় হতে পারে, লিভারের সমস্যা থাকলে চিকিৎসা নিন
• অতিরিক্ত মশলাদার খাবারও এড়িয়ে চলতে হবে। এ ধরনের খাবার বেশি অ্যাসিডিটির সৃষ্টি করে। আর এই অ্যাসিড দাঁতের ক্ষয়ের অন্যতম কারণ
• ফ্লোরাইড সমৃদ্ধ মাউথওয়াশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। এতে দাঁতের মাঝে জীবাণু কম জন্মাবে। ব্রাশ করার পরপরই ধুয়ে ফেলুন।
• পুষ্টিকর খাবার খান। দাঁতের কোনো সমস্যাকে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

দাঁত ক্ষয় রোধে করণীয়

পেঁয়াজ:নিয়মিত পেঁয়াজ খেলে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা কমে। দাঁতের ক্ষয় লক্ষ্য করলে এক টুকরো পেঁয়াজ দাঁতে চেপে ধরুন। এটি সেখানে বাসা বেঁধে থাকা জীবাণুকে মেরে ফেলবে। দাঁতের ক্ষয়ও কমে যাবে।

ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার: দাঁত ক্ষয় রোধ করতে ভিটামিনC সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খাওয়া প্রয়োজন। কারণ ভিটামিন সি জাতীয় খাবার মাড়ি ও দাঁতকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাই ভিটামিনC জাতীয় খাবার বেশি করে খাওয়ার চেষ্টা করুন। ভিটামিন সি জাতীয় খাবার হল আমলকি, কাঁচা কমলালেবু, মরিচ, কিউই ফল, স্ট্রবেরি এবং আরও অনেক কিছু।

পুষ্টিকর খাবার: আমাদের শরীরে পুষ্টির অভাব হলে মাড়ি ধীরে ধীরে ক্ষয়ে যায়। তাই দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে চাইলে প্রতিদিন বেশি করে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। তাহলে ইনশাআল্লাহ দাঁতের ক্ষয় রোধ হবে।

হলুদ: দাঁত ও মাড়ির সমস্যা জন্ডিস কমাতে পারে। হলুদ বিভিন্ন জীবাণুও ধ্বংস করতে পারে। ফলে দাঁতের ক্ষয় কমাতে হলুদ ব্যবহার করতে পারেন। হলুদের গুঁড়ার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। আক্রান্ত দাঁতের গোড়ায় পেস্ট লাগান। সমস্যা কমবে।

লবণ: আগে বলা হতো নুন ও তেল মিশিয়ে দাঁত মাজতে হবে। এটি দাঁতের ক্ষয় কমায় না। লবণের ক্ষেত্রে এটি মোটেও ভুল নয়। এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে এক চামচ লবণ মিশিয়ে নিন। এবার সেই জলে মুখ ভরে নিন। লবণ পানি মুখে লাগিয়ে রাখুন এক মিনিট। তারপর ড্রেন এবং ফেলে দিন। এতে দাঁতের ক্ষয়ও কমে যাবে।

বিভিন্ন কারণে দাঁতের ক্ষয় হয়। তবে মুখ পরিষ্কার রাখলে এই ক্ষয় কমে যায়। দিনে দুই থেকে তিনবার দাঁত ব্রাশ করা, জিভ পরিষ্কার রাখা- এই নিয়মগুলো মেনে চললেও দাঁতের ক্ষয় কমে যায়।

করণীয়: দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে সুপারি, চুন এবং জর্দা খাওয়া এড়িয়ে চলুন, অতিরিক্ত ধূমপান এড়িয়ে চলুন, তিন মাসের বেশি একটি ব্রাশ ব্যবহার করবেন না এবং নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করুন, ব্রাশ করার সময় খুব বেশি চাপ না দেওয়ার যত্ন নিন। এই নিয়মগুলো মেনে দাঁত ব্রাশ করলে আপনি দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে পারবেন। আমি আশা করি আপনি আপনার মাড়ি সুস্থ রাখতে দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনুসরণ করবেন।

মাড়ি ক্ষয় রোধের উপায়

আমাদের দাঁত ভালো থাকার সময় আমরা আমাদের দাঁতের সঠিক যত্ন নিই না কিন্তু দাঁতের মাড়ি সমস্যা হলে অনেক টাকা খরচ হতে পারে কিন্তু আপনি যদি আগে থেকে আপনার দাঁতের ভালো যত্ন নেন তাহলে মাড়ির ক্ষয়ের মতো সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। দাঁত ক্ষয়ের কিছু কারণ রয়েছে যা হল:

• সঠিকভাবে ব্রাশ করতে না জানার ফলে দাঁতের ক্ষয় হয়।
• মাড়ির ক্ষতির আরেকটি কারণ হল খুব শক্ত ব্রাশ ব্যবহার করা
• অতিরিক্ত পরিমাণে সুপারি, চুন ও জর্দা খেলে দাঁতের ক্ষয় হয়।
• অতিরিক্ত ধূমপানের কারণে তাদের মুখে প্রচুর তাপ তৈরি হয়, যার ফলে মাড়িতে রক্ত চলাচল ঠিকমতো হতে পারে না। তারপর মাড়ি সরে যায় এবং মাড়ি ক্ষয়ে যায়।

শেষ কথা:

প্রিয় পাঠক, আজকে আমরা দাঁতের মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে কোন ভিটামিনের অভাবে, দাঁতের গোড়া দিয়ে রক্ত পড়ার হোমিও ঔষধ  দাঁতের মাড়ি ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া উপায় এবং দাঁত ক্ষয় রোধের ঘরোয়া উপায় ইত্যাদি সকল বিষয় আর্টিকেলে আলোচনা করেছি। আশা করি বুঝতে অসুবিধা হয়নি। এবং আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন। এই বিষয়ে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্ট করুন।

Read more: অতিপুষ্টি প্রতিরোধে কি করা উচিত । অতিপুষ্টির লক্ষণ, ফলাফল এবং প্রতিরোধ । পিরিয়ডে ব্লিডিং কম হওয়ার কারণ এবং এর প্রতিকার কি কি । ঠোঁট ফাটা কমানোর ঘরোয়া উপায় । খালি পেটে জিরা পানি খাওয়ার উপকারিতা । পুষ্টি সমস্যা প্রতিরোধে আমাদের স্লোগান 

TAG: দাঁতের মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে কোন ভিটামিনের অভাবে, দাঁতের গোড়া দিয়ে রক্ত পড়ার হোমিও ঔষধ  দাঁতের মাড়ি ক্ষয় রোধ করার ঘরোয়া উপায় এবং দাঁত ক্ষয় রোধের ঘরোয়া উপায়, dater mari diye rokto pore kon vitaminer ovabe, biborun.com