প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি হলে কি করনীয়

বলা হয় প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই উত্তম। তাই এই রোগটি যাতে আপনার না হয় সেজন্য আগে থেকেই সতর্ক থাকুন এবং নিচের কথাগুলো মেনে চলুন।

যৌনাঙ্গে রঙিন এবং ভারী গন্ধযুক্ত টয়লেট টিস্যু এবং সাবান ব্যবহার করবেন না।
মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি স্প্রে এবং ডুচ ব্যবহার করবেন না।
ভেজা কাপড়ে বেশিক্ষণ থাকবেন না। গোসল বা ব্যায়াম করার পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভেজা কাপড় পরিবর্তন করুন। যারা সুইমিং পুলে সাঁতার কাটে তারাও ক্লোরিনের কারণে চুলকানি অনুভব করতে পারে, তাই সতর্ক থাকুন।
সর্বদা আপনার যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখুন। আর প্রস্রাব করার সময় বা টয়লেটে যাওয়ার সময় এই নিয়ম অনুযায়ী সামনে থেকে পিছনে হাত দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। টয়লেট থেকে ব্যাকটেরিয়া যেন যোনিপথে প্রবেশ না করে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
দই খান, এতে ল্যাকটোব্যাসিলাস নামক উপকারী ব্যাকটেরিয়া থাকে।
সুতির অন্তর্বাস বা প্যান্টি পরুন। সিন্থেটিক প্যান্টি পরবেন না।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
ওজন কমানো
মিলনের সময় কনডম ব্যবহার করুন।
যোনিকে আর্দ্র ও ভেজা রাখবেন না।
মাসিকের সময় নোংরা কাপড় ব্যবহার করবেন না। পরিষ্কার প্যাড ব্যবহার করুন।
সহবাসের পর যৌনাঙ্গ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। ধোয়াইয়া লইয়া যাত্তয়া
সহবাসের পর প্রস্রাব করা।
একাধিক ব্যক্তির সাথে সহবাস এড়িয়ে চলুন।
নিয়মিত গোসল করুন।
মাসিকের সময় অস্বাস্থ্যকর প্যাড এবং কাপড় ব্যবহার করা।
যৌনাঙ্গ সবসময় উষ্ণ এবং আর্দ্র রাখুন।

এই রোগের ক্ষেত্রে, অবশ্যই একজন গাইনোকোলজিস্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। অবহেলা করবেন না বা লজ্জা পাবেন না। কারণ এটি পরবর্তীতে আরও খারাপ কিছুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি প্রতিরোধ

পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি, সাধারণ যোনি চুলকানি এড়াতে কয়েকটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করুন। সুগন্ধযুক্ত যৌনাঙ্গের পণ্য, বুদ্বুদ স্নান, স্প্রে, সুগন্ধযুক্ত প্যাড বা ট্যাম্পন ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। নিয়মিত প্যাড পরিবর্তন করুন। এটা খুব টাইট করা উচিত নয়। অনেক সময় জিন্স পরার পরও অনেকক্ষণ ঘাম ও আর্দ্রতার কারণে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। অন্তর্বাস সুতি দিয়ে তৈরি করা উচিত। যৌনাঙ্গের সংক্রমণ এবং অস্বস্তি সবচেয়ে বেদনাদায়ক। তাই ছোট ছোট কিছু বিষয় মাথায় রাখলে সংক্রমণ এড়ানো যায়।

ছত্রাকের সংক্রমণের ক্ষেত্রে, ছত্রাকরোধী ওষুধ যেমন – কেটোকোনাজল, মাইকোনাজল, ক্লোট্রিমাজল, টিওকোনাজল, ফ্লুকোনাজল ইত্যাদি 3 থেকে 5 দিনের জন্য খেতে হবে। কিন্তু কিছু ওষুধ একদিনেও কাজ করে। তাই ডোজ এবং কতদিনের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এছাড়াও এর সাথে ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস ট্যাবলেট খাওয়া যেতে পারে।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ সেবন করা উচিত। আপনি যে অ্যান্টিবায়োটিকই খান না কেন, অন্তত ৫ থেকে ৭ দিন খান।
প্যারাসাইট সংক্রমণের ক্ষেত্রে মেট্রোনিডাজল গ্রহণ করা যেতে পারে। এছাড়াও ভ্যাজাইনাল ক্লিন্ডামাইসিন ক্রিম (ক্লেনসিন) বা টিনিডাজল যোনিতে লাগাতে হবে।
বেশি চুলকানি হলে আক্রান্ত স্থানে লিডোকেন জেল লাগাতে পারেন। এটি সাময়িক স্বস্তি প্রদান করবে। কিন্তু এটা পুরোপুরি নিরাময় হবে না। তাই ডাক্তার দেখান।
চুলকানি কমাতে ফেক্সোফেনাডিন, লোরাটাডিনের মতো অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করা যেতে পারে।
স্টেরয়েড ক্রিম প্রদাহ কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
ইস্ট্রোজেন সাপোজিটরিগুলি পোস্টমেনোপজাল চুলকানির জন্য যোনিপথে ব্যবহার করা যেতে পারে।
দইয়ের প্রলেপ: দইয়ের মধ্যে একটি কাপড় এক ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। এর পরে, এই দই দিয়ে প্রলেপ দেওয়া প্যাডটি যোনিতে ভালভাবে লাগাতে হবে এবং 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি আরেকটি ঘরোয়া প্রতিকার।
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার: ২ টেবিল চামচ আপেল সাইডার ভিনেগার গরম পানিতে মিশিয়ে যৌনাঙ্গ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। যৌনাঙ্গের চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে পুরুষদের সপ্তাহে দুবার এই মিশ্রণ ব্যবহার করা উচিত।
বরফ: চুলকানি থেকে তাত্ক্ষণিক উপশমের জন্য বরফ বা বরফ-ঠান্ডা জল প্রয়োগ করুন। এই প্রতিকার রাতে খুব কার্যকর যখন চুলকানি খুব তীব্র হয়।
লবণ পানিতে গোসল করুন: গোসলের পানি বা বাথটাবে ৪ টেবিল চামচ লবণ মিশিয়ে নিন। সেই পানিতে অন্তত আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। এক সপ্তাহেরও কম সময়ে, এই লবণ পানিতে সংক্রামিত ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সক্ষম। এটিও যৌনাঙ্গের চুলকানির ঘরোয়া উপায়।

যোনিতে চুলকানির কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়। এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলিও উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে। আপনার যদি আগে কখনও যোনিতে চুলকানি না হয়ে থাকে তবে ওষুধ খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

শেষ কথা:

প্রিয় পাঠক, আজকের আর্টিকেলে প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি লক্ষণ, প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি হলে কি করনীয়, প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি হলে দূর করার ঘরোয়া উপায় ইত্যাদি সকল প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি সংক্রান্ত বিষয় নিয়ে আজকে আলোচনা করেছি। আশা করি বুঝতে অসুবিধা হয়নি। এবং আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন। এই বিষয়ে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্ট করুন।

Tag: প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি লক্ষণ, প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি হলে কি করনীয়, প্রস্রাবের রাস্তায় চুলকানি হলে দূর করার ঘরোয়া উপায়, proshaber rastay culkani hole koronio, biborun.com